La ronde EFT, ce n'est pas seulement tapoter les petits points magiques (points d'acupuncture), c'est aussi dire ce que l'on ressent et raconter ce qui nous est arrivé. C'est pourquoi on dit que c'est une technique psycho-énergétique.
Dans cette vidéo, je t'explique comment construire la phrase magique (phrase de préparation ou de démarrage) que l'on prononce 3 fois en tapotant le point karaté, et quoi dire pendant le reste de la ronde.
C'est à toi !