J'accompagne des personnes (âgées de plus de 16 ans) qui ont identifié des émotions ou situations qui leur posent problème. C'est pourquoi il est important, avant de prendre rendez-vous, de vous interroger sur ce qui vous incite à venir et ce que vous souhaitez trouver en venant consulter. 

Vous pouvez avoir besoin de verbaliser et d'être écouté.e, vous pouvez avoir besoin de comprendre, vous pouvez avoir besoin de changer des comportements etc...

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Le travail thérapeutique est comme la cuisine : si vous avez envie de pâtes à la carbonara mais que vous n'avez pas de pâtes, cela va être compliqué. Autrement dit, il nous faut des matières premières pour travailler. L'échange va donc être la base de notre travail. Si je suis plutôt active dans ma façon d'accompagner, votre participation orale et votre implication restent indispensables. Soyez indulgent.e avec vous si vous ne vous sentez pas prêt.e, il y a un moment pour tout. 

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Si vous venez sous contrainte, qu'elle soit judiciaire, familiale ou autre, mais que vous ne voyez aucun intérêt pour vous-même, à consulter, il est inutile de prendre rdv. De même, ne prenez pas rdv pour quelqu'un d'autre sans vous assurer que la personne soit vraiment d'accord.

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Ma pratique est intégrative, c'est-à-dire que j'utilise différents outils pour vous accompagner : si vous souhaitez travailler avec un outil plutôt qu'un autre parce qu'on vous en a parlé ou parce que cela vous intéresse, faites-le moi savoir. Sinon, de manière générale, je n'ai pas de plan tracé à l'avance et lorsque l'on se voit, je suis comme vous, je ne sais pas ce qu'il va se passer lors de la séance, le travail se construit au fur et à mesure. 

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Pour ce qui est de la durée du travail, nous irons aussi vite que possible tout en prenant le temps nécessaire. Dégustons chaque instant. Profitons du chemin, tout autant que de l'arrivée.

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Je ne pratique pas de bilans neuropsychologiques ou psychologique (test QI : WISC, WAIS; tests de personnalité ou tout autre test etc...). En tant que psychologue, je ne pose pas de diagnostic. Cela est le rôle du médecin généraliste ou psychiatre.

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Je ne délivre aucun écrit ou compte-rendu en dehors d'attestations de présence au rdv.

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Toute séance annulée dans les 48h avant la séance est dûe, quel que soit le motif d'annulation. 

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Je ne fais pas partie du dispositif "mon soutien psy". Mes consultations ne peuvent donc pas être remboursées par la sécurité sociale. Vous pouvez demander un remboursement à votre mutuelle car je vous fais une facture. Une consultation dure 45 mn et coûte 55 €.

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Mon planning sur Doctolib est mis à jour en temps réel. S'il n'y a pas de disponibilités, notamment pour les nouveaux patients, je vous invite à consulter régulièrement mon planning ou bien à vous tourner vers mes collègues. Les suivis en cours et les personnes m'ayant déjà consultée par le passé sont prioritaires.

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Par ailleurs, je pratique des soins énergétiques (Reiki, Etoile et Sens®). Vous pouvez prendre rdv pour un soin énergétique ou pour une consultation psychologique de manière indépendante. L'un n'implique pas l'autre. 

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Je propose également, seule ou accompagnée d'autres professionnelles, des ateliers autour de la gestion du stress et des émotions. Le programme est disponible sur Facebook ou Instagram : Psybreizh). L'inscription est obligatoire pour pouvoir y assister.

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N'hésitez pas à me contacter (mail, message vocal ou SMS) si vous avez besoin de précisions.

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